Studies het getoon dat oormatige sonblootstelling tot wit kolle en voortydige veroudering van die vel kan lei.Velkanker hou ook verband met oormatige sonblootstelling.
Sonveiligheid is nooit buite seisoen nie.Gee aandag aan sonbeskerming in beide somer en winter, veral in die somer.Somer se aankoms beteken dis tyd vir pieknieks, uitstappies na die swembad en strand – en ’n toename in sonbrande.Oormatige blootstelling aan sonlig kan die elastiese veselweefsel van die vel beskadig, wat veroorsaak dat dit mettertyd elastisiteit verloor en dit moeilik maak om te herstel.
Oormatige blootstelling aan sonlig veroorsaak ook velsproetjies, growwe tekstuur, wit kolle, vergeling van die vel en verkleurde kolle.
Die son se onsigbare ultraviolet (UV) straling beskadig ons vel. Daar is twee soorte UVA en UVB straling. UVA is lang golflengtes en UVB is korter golflengtes. UVB straling kan sonbrand veroorsaak. Maar die langer golflengte UVA is ook gevaarlik, aangesien dit die vel kan binnedring en weefsel op dieper vlakke kan beskadig.
Om die skade van sonlig aan die vel te verminder en veroudering te vertraag, moet ons aandag gee aan sonbeskerming.
Eerste: ropleittyd in diesunProbeer om die son tussen 10:00 en 16:00 te vermy gedurende hierdie tydperk.die son se brandende strale is die sterkste.
Tweedens: Wend sonskerm aan, dra 'n hoed en dra sonbeskermingsbrille.
Derdens: Trek versigtig aan. Dra klere wat jou liggaam beskerm. Bedek soveel as moontlik van jou liggaam as jy beplan om buite te wees.
Kortliks, probeer om die tyd wat jy in die son deurbring te verminder, en selfs al moet jy uitgaan, tref omvattende sonbeskermingsmaatreëls.
Plasingstyd: 9 Mei 2023
