1 Dieet, eet meer proteïen van hoë gehalte. Tweedens het spiergroei ook water nodig, en dit is belangrik om die goeie gewoonte te ontwikkel om elke dag meer water te drink.
2 Hou `n goeie rus en verbeter die kwaliteit van slaap. Gebrek aan slaap sal die groei en herstel van spiere beïnvloed. Sommige mense het 'n opname gedoen, langtermyn slaapgebreke vroue sal 'n relatief hoë BMI en minder spiermassa hê as vroue wat genoeg slaap kry.
3 Nadat jy basiese instandhouding gedoen het, kan jy verder kragoefening gebruik met aërobiese vorm van oefening aerobiese oefening hardloop
Maar vir baie van ons ontbreek nie die hart wat wil oefen nie, maar tyd. En uithouvermoë is nie genoeg nie, die beweging het eers moeg begin word om vas te hou, as die liggaam ou beserings het, sal per ongeluk ook terugval.
Die beginsel van spiertoename: deur hoë-intensiteit fokus elektromagnetiese veld tegnologie, stimuleer die motoriese neurone in die spier, 30 minute van spiere passiewe limiet sametrekking 20 000 keer, dit wil sê die buikspier / gluteus spier 30 minute passief doen 20 000 krulle / hurke .
Vet verlies beginsel: spier limiet oefening stimuleer vet selle super spoed ontbinding metabolisme.
Platform tydperk van die fiksheid party beoefen vir 'n lang tyd, in die platform tydperk na die bedrag van die spiere kan nie optrek, liggaam vet tempo kan nie afkom, vir die fiksheid ding om te voel geïrriteerd.
Mense met sportbeserings, wat om verskeie redes nie kan oefen nie, maar ook 'n gesonde en ferm liggaam wil hê.
EMSCULPT gebruik die mees gevorderde tegnologie – Hoë Intensiteit Gefokusde Elektromagnetiese Energie, wat die motoriese neurone in die spiere direk stimuleer met hoë frekwensie en hoë magnetiese krag, wat 100% van die spiere veroorsaak om uiterste sametrekking te produseer. Hierdie sametrekking is die intensiteit van gewone oefening kan nie bereik word nie. Die uiteindelike effek is om spiermassa te verhoog, wat die spiere sterker en meer gedefinieerd maak. Terselfdertyd versnel Magnetic Wave Sculpting EMSCULPT lipolise en verminder vetselle effektief.
Behalwe dat dit direk op vet inwerk, kan Magnetic Wave Sculpting EMSCULPT ook die liggaam se metabolisme aansienlik verbeter, en sodoende 'n rol speel in die skep van 'n energiegaping by die wortel, en sodoende 'n rol speel in die vermindering van liggaamsvet.
Verbeter vetdruk in die buik en heupe gedurende besige ure vir witboordjie en suksesvolle mense;
Dit is nie nodig om dieet- of fiksheidsgewoontes te verbeter om bevredigende resultate te sien nie.
Pos tyd: Jun-28-2023
