Gesondheidsvoordele van 'n infrarooi saunakombers

Daar is talle gesondheidsvoordele aan 'n infrarooi saunakombers, insluitend gewigsverlies, spierspanningverligting, ontgifting, verhoogde metabolisme en 'n sterker immuunstelsel. Die beheerde, tydige hitte sal veroorsaak dat die liggaam sweet en gifstowwe vrystel. Die gevolg is 'n verlies van daardie oortollige liggaamsvet. Saam met dieet en oefening kan die infrarooi saunakombers 'n gesonde immuunstelsel en liggaamsgewig handhaaf. Die verlies aan gifstowwe skep 'n gesonde immuunstelsel en kan jou metabolisme 'n hupstoot gee en die verbranding van liggaamsvet versnel. Ontspanning is nog 'n gevolg van die infrarooi hitte wat in die kombers gebruik word. Die beheerde hitte kalmeer en streel seer spiere sodat die liggaam die hele dag vinnig en sterk kan aanhou beweeg.
Voorsorgmaatreëls vir die gebruik van saunakomberse
voorbereiding: Maak die liggaam skoon en sorg dat die vel skoon is.
Dra ligte, sweetabsorberende en asemende klere.
Gebruiksproses: Sprei die saunakombers plat op die bed of plat grond.
Skakel die beheerder aan en pas by 'n gemaklike temperatuur aan (gewoonlik tussen 40 ° C en 60 ° C).
Lê op die saunakombers en maak seker dat jou liggaam gemaklik is en plat lê.
Begin die saunakombers en pas die gebruikstyd aan volgens persoonlike behoeftes. Dit word aanbeveel om dit vir die eerste keer nie meer as 15 minute te gebruik nie en dit geleidelik tot ongeveer 30 minute te verhoog.
sake wat aandag nodig het:
Vul water betyds aan tydens gebruik om dehidrasie te voorkom.
Aan die einde, sit eers regop en staan ​​dan stadig op om skielike duiseligheid te vermy wat veroorsaak word deur opstaan.
Vermy oormatige gebruik en strawwe oefening om oormatige fisiese moegheid te voorkom.
Sekere fisiese toestande (soos swangerskap, hipertensie, hartsiektes, ens.) vereis konsultasie met 'n dokter voor gebruik.
4、 Onderhoudsmetodes vir saunakomberse
Vogbestand, knaagdierbestand en besoedelingbestand: Maak seker dat die saunakombers in 'n droë en skoon omgewing gestoor word om vog en besoedeling te vermy.
Veilige berging: Plaas die produk na gebruik op 'n veilige plek en vermy om swaar voorwerpe daarop te plaas om plooie, vervorming of skade aan die interne stroombaan te voorkom.