Daar is talle gesondheidsvoordele aan 'n infrarooi sauna-kombers, insluitend gewigsverlies, verligting van spierspanning, ontgifting, verhoogde metabolisme en 'n sterker immuunstelsel. Die beheerde, tydige hitte sal veroorsaak dat die liggaam sweet en gifstowwe vrystel. Die gevolg is 'n verlies van daardie oortollige liggaamsvet. Saam met dieet en oefening kan die infrarooi sauna-kombers 'n gesonde immuunstelsel en liggaamsgewig handhaaf. Die verlies van gifstowwe skep 'n gesonde immuunstelsel en kan jou metabolisme 'n hupstoot gee, wat die verbranding van liggaamsvet versnel. Ontspanning is nog 'n gevolg van die infrarooi hitte wat in die kombers gebruik word. Die beheerde hitte kalmeer en streel seer spiere, wat die liggaam toelaat om vinnig en sterk deur die hele dag te beweeg.
Voorsorgmaatreëls vir die gebruik van saunakomberse
voorbereiding: Maak die liggaam skoon en maak seker dat die vel skoon is.
Dra liggewig, sweetabsorberende en asemhalende klere.
Gebruiksproses: Sprei die saunakombers plat op die bed of plat grond uit.
Skakel die beheerder aan en verstel dit tot 'n gemaklike temperatuur (gewoonlik tussen 40 °C en 60 °C).
Lê op die saunakombers en maak seker dat jou liggaam gemaklik is en plat lê.
Begin die saunakombers en pas die gebruikstyd aan volgens persoonlike behoeftes. Dit word aanbeveel om dit vir die eerste keer nie langer as 15 minute te gebruik nie en dit geleidelik tot ongeveer 30 minute te verhoog.
sake wat aandag benodig:
Vul water betyds aan tydens gebruik om uitdroging te voorkom.
Aan die einde, sit eers regop en staan dan stadig op om skielike duiseligheid wat deur opstaan veroorsaak word, te vermy.
Vermy oormatige gebruik en strawwe oefening om oormatige fisiese moegheid te voorkom.
Sekere fisiese toestande (soos swangerskap, hipertensie, hartsiektes, ens.) vereis konsultasie met 'n dokter voor gebruik.
4. Onderhoudsmetodes vir saunakomberse
Vogbestand, knaagdierbestand en besoedelingsbestand: Maak seker dat die saunakombers in 'n droë en skoon omgewing gebêre word om vog en besoedeling te vermy.
Veilige berging: Plaas die produk na gebruik op 'n veilige plek en vermy om swaar voorwerpe daarop te plaas om plooie, vervorming of skade aan die interne stroombaan te voorkom.
Plasingstyd: 14 Augustus 2024
